{"id":29326,"date":"2022-09-20T07:54:53","date_gmt":"2022-09-20T05:54:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.basalbasics.nl\/vlog-3\/was-haben-mineralien-mit-gesunden-zaehnen-zu-tun\/"},"modified":"2022-09-20T07:54:53","modified_gmt":"2022-09-20T05:54:53","slug":"was-haben-mineralien-mit-gesunden-zaehnen-zu-tun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.basalbasics.nl\/de\/vlog-3\/was-haben-mineralien-mit-gesunden-zaehnen-zu-tun\/","title":{"rendered":"Was haben Mineralien mit gesunden Z\u00e4hnen zu tun?"},"content":{"rendered":"
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Es gibt verschiedene Zahnprobleme<\/h3>\n<\/div>\n

Untersuchungen zeigen, dass 45% der Weltbev\u00f6lkerung mit Zahnproblemen zu k\u00e4mpfen haben<\/strong>, insbesondere wenn es um Karies und Zahnfleischerkrankungen geht.<\/p>\n

\"\" Dieser Prozentsatz steigt auf 98 %, wenn Sie zur\u00fcckgehendes Zahnfleisch, Z\u00e4hneknirschen, sich verl\u00e4ngernde Z\u00e4hne, starke Abnutzung der Wurzelh\u00e4lse und empfindliche Zahnh\u00e4lse ebenfalls zu den Zahnproblemen z\u00e4hlen, was die meisten Zahn\u00e4rzte tun.<\/p>\n

Ein Mangel an Kalzium, Magnesium, Vitamin D3 und Vitamin K2 kann die Ursache f\u00fcr all diese Probleme sein.<\/p>\n

Warum wird Kalzium ben\u00f6tigt?<\/h3>\n

\"\"Einer der Hauptgr\u00fcnde, warum der K\u00f6rper Kalzium ben\u00f6tigt, ist seine Rolle bei der Funktion der Mitochondrien.<\/p>\n

Mitochondrien sind wie die Kraftwerke unserer Zellen und sorgen f\u00fcr die gesamte Energieproduktion im K\u00f6rper.<\/p>\n

Wenn die Mitochondrien nicht gen\u00fcgend Energie erzeugen, hat dies weitreichende Folgen f\u00fcr fast alle Funktionen des K\u00f6rpers.<\/p>\n

Um Energie zu erzeugen, ben\u00f6tigen die Mitochondrien Fette, Proteine und Kohlenhydrate.<\/p>\n

Dar\u00fcber hinaus spielen auch Mineralien, Enzyme und Vitamine eine wichtige Rolle.<\/p>\n

Insbesondere Kalzium ist f\u00fcr die Mitochondrien bei der Energiegewinnung von entscheidender Bedeutung.<\/p>\n

Was hat das mit unseren Z\u00e4hnen zu tun?<\/strong><\/h3>\n

Aufgrund der wichtigen Funktion der Mitochondrien ist es die erste Aufgabe des K\u00f6rpers, daf\u00fcr zu sorgen, dass sie richtig funktionieren.<\/p>\n

Der K\u00f6rper wird daher alles tun, um einen Kalziummangel in den Mitochondrien zu verhindern.<\/p>\n

\"\"Sie opfert daf\u00fcr sogar andere Gewebe.<\/p>\n

Wenn wir nicht gen\u00fcgend Kalzium bekommen, scheidet der K\u00f6rper dieses Mineral aus unseren Knochen und Z\u00e4hnen aus.<\/p>\n

Dieser Prozess wird ausgel\u00f6st, wenn ein Kalziummangel vorliegt oder wenn ein Mangel an Vitamin D3 die Kalziumaufnahme stagniert.<\/p>\n

Ein Mangel an Vitamin K2, das daf\u00fcr sorgt, dass das Kalzium an die richtige Stelle im K\u00f6rper gelangt, kann ebenfalls schuld sein.<\/p>\n

Um die Mitochondrien mit Energie zu versorgen, werden zun\u00e4chst Mineralien aus den Z\u00e4hnen und dem Knochen um die Z\u00e4hne herum entnommen.<\/p>\n

Warnsignale<\/h3>\n

Es ist nicht so, dass wir einen Mangel an Kalzium und Magnesium in unserem K\u00f6rper nicht bemerken.<\/p>\n

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      • Es gibt eine ganze Reihe von Symptomen, die auf Kalzium- und Magnesiummangel und eine gest\u00f6rte Mitochondrienfunktion hinweisen k\u00f6nnen:
        \nWachstumsverz\u00f6gerung<\/li>\n
      • Muskelschw\u00e4che, Muskelschmerzen, schwacher Muskeltonus, Bewegungseinschr\u00e4nkung<\/li>\n
      • Chronische M\u00fcdigkeit, Ersch\u00f6pfung, Burnout<\/li>\n
      • Seh- und H\u00f6rprobleme<\/li>\n
      • Lernbehinderungen<\/li>\n
      • k\u00f6rperliche und geistige Zur\u00fcckgebliebenheit<\/li>\n
      • Autismus-Symptome<\/li>\n
      • Herz-, Leber- und Nierenerkrankungen<\/li>\n
      • Magen-Darm-Probleme, wie Schluckbeschwerden, Durchfall oder Verstopfung, pl\u00f6tzliches Erbrechen, Kr\u00e4mpfe, R\u00fcckfluss von Magens\u00e4ure in die Speiser\u00f6hre
        \nDiabetes<\/li>\n
      • erh\u00f6htes Infektionsrisiko<\/li>\n
      • Neurologische Probleme, Migr\u00e4ne, Demenz<\/li>\n
      • Bewegungsst\u00f6rungen<\/li>\n
      • Schilddr\u00fcsenprobleme<\/li>\n
      • Atemprobleme<\/li>\n
      • \u00dcbers\u00e4uerung durch Milchs\u00e4ureDiese Art von Symptomen sind Warnungen unseres K\u00f6rpers, die wir nicht ignorieren sollten.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n

        Wie kann man vorbeugen?<\/h3>\n

        \"\"Nat\u00fcrlich erh\u00e4lt der K\u00f6rper normalerweise das ben\u00f6tigte Kalzium haupts\u00e4chlich \u00fcber die Nahrung.<\/p>\n

        Gem\u00fcse und Lebensmittel aus Knochen (wie Br\u00fche) sind besonders reich an Kalzium.<\/p>\n

        Das Kalzium aus Gem\u00fcse und Br\u00fche wird, wenn Magen und Darm richtig funktionieren und ausreichend Vitamin D3 vorhanden ist, relativ leicht vom K\u00f6rper aufgenommen.<\/p>\n

        Um Probleme mit unseren Z\u00e4hnen zu vermeiden, sollten wir viele verschiedene Gem\u00fcsesorten essen.<\/p>\n

        Leider haben die heutigen Anbaumethoden zur Folge, dass das zugegebenerma\u00dfen sch\u00f6n aussehende Gem\u00fcse viel weniger Mineralien enth\u00e4lt als fr\u00fcher.<\/p>\n

        Ein weiterer Grund, warum relativ gro\u00dfe Mengen und Vielfalt wichtig sind.
        \nJe nach Ihrer eigenen Situation kann es wichtig sein, Kalzium, Magnesium, Vitamin D3 und Vitamin K2 durch Nahrungserg\u00e4nzungsmittel zu erg\u00e4nzen.<\/p>\n

        Dabei ist es wichtig, Nahrungserg\u00e4nzungsmittel einzunehmen, bei denen das Verh\u00e4ltnis von Kalzium zu Magnesium 2:1 betr\u00e4gt und die Apfelessig zur optimalen Aufnahme von Kalzium enthalten.<\/p>\n

        Hans Beekmans<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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